Spirit Yoga Valentines Special Heart Flow – Hawaiianische Massage für Paare, Verliebte und Freunde

Massage ist eines der schönsten Geschenke, die wir uns machen können.
Eine wichtige Vorraussetzung für eine gute Massage ist das eigene Wohlbefinden. Sich eigene Blockaden und ungesehene Anteile bewusst zu machen, ermöglicht ein tieferes Einlassen auf sich selbst und auf den Partner. Selfcare-Übungen und Bodywork ergänzen sich hier.
Aus dem, durch die vorbereitenden Übungen erreichten, tief entspannten, weichfliessenden Zustand heraus, erlernen sich die fliessenden Bewegungen der Massage fast wie von selbst. Wir üben „in den Fluss“ zu kommen und sich weich und fliessend in der Massage zu bewegen.
Du lernst, dein Herz zu öffnen und deinem Partner mit Mitgefühl zu begegnen, ohne dich zu verlieren, sowie Übungen zur Intensivierung der Selbstwahrnehmung und Intuition.

„Ich finde es immer wieder berührend und unendlich wertvoll, wie Ehrlichkeit vor sich selbst und Vertrauen Nähe entstehen lässt, die als Widerspruch zur Verletzung ein zartes Band knüpft an dem entlang Heilung ihren Weg zu uns finden kann.“ (Ute Baacke)

Was ist Lomi Lomi Nui?

• Lomi Lomi Nui ist eine Massageform aus Hawaii, die sowohl entspannende und harmonisierende als auch zutiefst transformative Wirkungen vereint.
• Massiert wird der ganze Körper in meist langen fliessenden Massagestrichen in wechselnder Geschwindigkeit mit duftendem Öl und begleitet von Musik.
• Ein tiefes sich Einlassen und Loslassen wird ermöglicht. Eine wunderbare Unterstützung in Zeiten des Wandels.

„Du bist der Gebende, Du bist der Nehmende und Du bist das, was gegeben wird“  (Kahu Abraham Kawai’i – Kahuna)

Datum: 17. und/oder 18. 2. 2019
Das Besuchen des Kurses an beiden Tagen vertieft und verfestigt das Gelernte.

Begrenzte Teilnehmerzahl, nur mit Voranmeldung

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Matten, Decken, Handtücher und Massagelaken sind vorhanden.

Bitte mitbringen:

• bequeme Kleidung, die gut zu waschen ist.
• Badelatschen, Hausschuhe oder warme Socken
• Schreibzeug
• etwas für das Mittagessen und zur Stärkung zwischendurch